Por la mañana
“Dormiste menos que tu promedio de la semana. Mantén lo programado, sin subir la intensidad si no te sientes recuperado.”
Un día con Alira.
Te despiertas, comes, cambias de planes. Recorre esos momentos y mira cómo te acompaña la conversación.
Tu nutriólogo ya dejó un plan y sus alternativas. Alira parte de ahí cuando le escribes por WhatsApp.
El contexto
ya está ahí.
Una IA genérica puede razonar muy bien, si tú le das toda la información. Alira elimina ese trabajo: el contexto llega solo.
Una IA genérica
- Buscas tus datos
- Los copias
- Explicas tu contexto
- Subes tu comida
- Recuerdas tu objetivo
- Preguntas
Con Alira
Tu relojTus comidasTu planTu historial
alira
WhatsApp
Un día normal.
Una duda a la vez.
No tienes que explicarlo todo desde cero. Alira puede retomar tu plan, las comidas que compartiste y los datos disponibles de tu reloj. Elige un momento.
Demostración interactiva · Datos ficticiosTu día, hasta las 21:10
Descanso6 h 10 minMenos que otros días
EntrenamientoFuerza · 55 minSe incorpora al sincronizarse
Alimentación registrada
Desayuno + comidaProteína por completar
Lo que indica tu profesional
Cena: pescado o atún, verduras y tortillas. Usa las porciones indicadas.
Tu plan vigente Estrategia sin cambios
AliraUna conversación que tiene contexto
WhatsAppLa demo muestra una experiencia propuesta. Las estimaciones y respuestas no son una recomendación personal.
Una app cuenta.
Alira interpreta.
Registrar comidas con fotografías ya existe. La diferencia es que Alira interpreta tu día dentro de la estrategia que diseñó tu propio nutriólogo.
“Te faltan 30 g de proteína.”
“Hoy tuviste una sesión exigente y ya llevas suficiente carbohidrato. Tu proteína está por debajo del rango de tu plan, y tu nutrióloga incluyó atún como opción de cena. Hoy esa opción encaja particularmente bien.”
Mensajes ilustrativos con datos ficticios.
No solo responde.
Te acompaña.
Según tu plan y los datos disponibles, Alira puede escribirte en momentos clave del día, sin que tengas que preguntar primero.
Contexto de tu descanso
Después de entrenar
“Entrenamiento registrado. Hoy tu sesión fue más exigente que tu promedio reciente.”
Por la noche
“Aún tienes margen para completar proteína dentro de tu plan.”
Cada semana
“Esta semana registraste más comidas que la anterior. Un buen tema para tu próxima consulta.”
Cuando tu entrenamiento o tu descanso se sincronizan, el sistema puede incorporarlos a tu seguimiento. Los tiempos dependen de cada dispositivo y proveedor.
Detrás de la conversación.
Tu plan como referencia
Los horarios, comidas, datos del reloj y plan son ficticios. Ninguna respuesta se genera a partir de información personal.
Lo que compartes cuenta
Una fotografía ayuda a registrar tu comida. Una pregunta explica lo que necesitas. Los datos disponibles del reloj suman información cuando se sincronizan.
Un profesional presente
La demostración conserva el papel del nutriólogo. No diagnostica ni modifica unilateralmente el plan.
¿Te imaginas tu día así?
Elige cómo quieres seguir: como paciente, como profesional o revisando tu reloj.